पसीने की बदबू रोकने के उपाय



पसीने की बदबू रोकने के कुछ घरेलु उपाय

बॉडी से निकलने वाली पसीने की बदबू के मुख्य रूप से 2 कारण होते हैं। पहला कारण पसीना है , दरअसल शरीर के तापमान को संतुलित करने के लिए शरीर से पसीना निकलता है। बदबू के लिए दूसरे जिम्मेदार कारण का नाम है बैक्टीरिया। ये एपोक्रेन ग्रंथि से पनपते हैं। ये एमिनो एसिड का निर्माण करते हैं जिससे बदबू पैदा होती हैं।ऐसे बचे शरीर की बदबू से 

सूती कपड़े पहने पसीने से बचने के लिए सूती कपड़े पहने चाहिए ये शरीर से पसीने को आसानी से सोख लेते हैं और हवा ठीक प्रकार से शरीर के अंडे आ पाती है
शेव करना ना भूलें शरीर मे बाल ज्यादा होने की वजह से भी बदबू बढ़ती है,क्योंकि ये बैक्टीरिया को पनपने में मदद करते हैं। इसलिए शेव नियमित रूप से करना चाहिए महिलायं भी भी अपने शरीर में बैक्टीरिया के पनपने की कोई जगह ना छोड़ें
निम्बू के रस का उपयोग शरीर से आने वाली बदबू से छुटकारा पाने के लिए निम्बू एक अचूक उपाय है क्योंकि निम्बू में एसिड पाय जाते हैं जो स्किन की सफाई करते हैं और शरीर की बैक्टीरिया को भी साफ करते हैं।

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ये हैं बचने के उपाय
बदबू से बचने के लिए बाज़ार में कई तरह के डिओडरेंट मौजूद है मेरी सलाह है की आप डिओडरेंट का उपयोग करें क्योंकि ये पसीने वाले छेत्र को एसिडिक बना देता है इसकी वजह से कीटाणु नही पनपते हैं।

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